Dein Personal Training mit dem Weltmeister

Werde die #1

Als dein Personal Trainer verhelfe ich dir zum schnellen Trainingserfolg. Verabschiede dich von deinen Fettpolstern und heiße deinen perfekten Körper mit einem Servus willkommen.

Individuelle Trainingspläne

Ich kombiniere die besten Trainingsmethoden und erstelle dir einen individuellen Plan, der genau auf dein Fitnesslevel und deine Ziele abgestimmt ist.

Weltmeister-Tipps

Von mir bekommst du die Weltmeister-Tipps – lerne aus meinen Fehlern und profitiere von meinen Erfolgen!

Schnelle Ergebnisse

Mit individuellen Tools, effektivem Training und meiner Unterstützung steht deinem Erfolg nichts mehr im Weg: In nur 12 Wochen kannst du deinen Körper und dein Leben komplett verändern.

Premium Studio

Dich erwartet dein eigenes Studio, in dem wir mit Premium Geräten trainieren. Durch flexible Gewichteinheiten und individuelle Einstellungen kannst du dich bei jedem Training steigern & stärker werden.

Ich mach dich zur Maschine

Ich helfe dir dabei, nackt sexy auszuschauen und deinen Lifestyle komplett zu verändern. Sie haben es schon geschafft – was ist mit dir?

Du willst nackt sexy ausschauen?

Komm zu mir ins Premium Personal Training

Dein Premium Personal Training

Bei mir bekommst du dein Premium Training aus einer Hand: Ich bin Personal Trainer, Kickbox-Trainer, Boxtrainer, Fitnesstrainer, Mentalcoach und Kickbox-Weltmeister. Wir trainieren so oft, wie es deinem Ziel entspricht: Ob 3x oder 4x pro Woche – zusammen finden wir den richtigen Weg. Wir besprechen, welches das beste Programm für dich ist und bereiten alles vor, damit du deine persönliche Transformation starten und dein Leben verändern kannst.

Lass sie vor Neid platzen

Du kannst alles erreichen, was du willst. Wenn ich es geschafft habe, kannst du es auch! Mit meinen personalisierten Trainingsmethoden helfe ich dir viel schneller und gesünder ans Ziel zu kommen. Gleich zu Beginn bekommst du eine individuelle Körperfettmessung. Aus diesen Ergebnissen gestalte ich deinen idealen Trainings- & Ernährungsplan. Werde selbstbewußter, stärker und bekomme deinen Traumkörper.

Gruppen-
training

Tools

Gemeinsam sind wir stärker

In der Gruppe gehst du an deine Grenzen – und darüber hinaus. Das Gruppentraining ist perfekt zur Fettverbrennung und Muskel-Definition. Hier wirst du richtig stark: Körperlich & mental – und hast Spaß in der Gruppe.

Meine besten Tools für dich

Du willst es alleine schaffen? Das respektiere ich. Dafür gebe ich dir meine besten Tools: Die individuelle YPSI Hautfaltenmessung und einen perfekt auf dich abgestimmten Ernährungs- und Trainingsplan, mit dem du eigenständig trainieren kannst.

Aus dem Blog

Auf meinem Blog teile ich mein Wissen zu den aktuellsten Trainingsmethoden, den neuesten Entwicklungen in der Ernährung und verpasse dir eine Portion Motivation.

Krafttraining und Kickboxen/ Boxen

Train hard, fight easy Ich möchte hier mal den Anfang machen und vielen Kampfsportlern helfen, indem ich euch verrate was mir dabei geholfen hat, ein kompletterer Kickboxer - und schließlich auch K1 Weltmeister - zu werden. In der Vergangenheit habe ich das Krafttraining sehr vernachlässigt. Eigentlich habe gar nichts gemacht, außer Sit-Ups, Liegestütze und Boxübungen mehr lesen

Mein erster Kampf

„Wenn mein Kopf es sich ausdenken kann, wenn mein Herz daran glauben kann- dann kann ich es auch erreichen.“ In diesem Artikel möchte ich etwas von meinem ersten Kampf erzählen. Nicht weil ich angeben möchte oder weil der Kampf besonders gut lief. Sondern weil ich denke, dass auch du daraus einige Dinge lernen kannst, die mehr lesen

Bleib motiviert

Lass dich auf Instagram und Facebook von mir motivieren. Dort teile ich Einblicke aus dem Training und Profi-Tipps, die dich wirklich weiterbringen. Folge mir jetzt. #werdedie1